Nata de coco sa vyrába prírodným kvasením z kokosu.
Sú to kocky v podobe želé v kokosovej vode s chuťou, ktorá
sa podobá ovociu Lichi.
Má nízku kalorickú hodnotu 61 cal / 100g. Oblúbená
pochúťka na svete, hlavne pre tých ľudí ,ktorý dbajú na
svoju hmotnosť. Podľa filipínského experta na zdravú
výživu Nancy Reyes-Lumen: ak sa chces najesť ako
zápasník suma, jedz natu.
Ak chceš zažehnať nervizitu a stres žuvaj natu.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára